
Criticada por muitos, a auto-ajuda é levada a sério pela modelo mais bem paga do mundo. Ela usa o tempo livre para meditar, mentalizar coisas boas e refletir sobre os ensinamentos do pai, autor de livros do gênero. Veja como a top alia a força da mente ao poder do corpão.
Gisele Bündchen tem 27 anos, R$ 300 milhões e nenhum arrependimento. A modelo mais bem paga do mundo segundo o ranking da revista Forbes não comete erros e sim "experiências". "Não me arrependo de nada do que fiz porque procuro aprender com tudo", explica ela. Parece papo de auto-ajuda? E é. Além de ter um pai escritor do gênero (o consultor de empresas Valdir Bündchen), Gisele considera o filósofo indiano Osho um de seus autores preferidos. E costuma grifar as mensagens positivas queencontra nos livros, aos quais recorre com freqüência. "Eles são a minha terapia", diz. Tem mais. Praticante de yoga e meditação, a bela a cada seis meses cala a boca. Por quatro ou cinco dias, fica em silêncio absoluto, para conhecer-se. "É nessas ocasiões em que entro mais em contato comigo mesma. A voz polui os pensamentos."
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